オーラルフレイル

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口腔ケア

訪問診療でできる!口腔ケアについて

口腔ケアについて解説しています。
健口

お口の体操!

お顔周りの筋肉を鍛える「あいうべ体操」と「ベロ回し体操」を紹介します。
健口

唾液の力!

唾液の役割について説明しています。
健口

口腔ケアで誤嚥性肺炎を予防しよう!

誤嚥性肺炎の原因はお口の中の歯周病菌とお口が弱ることです(摂食嚥下機能の低下)。弱ってしまう前に予防をして健康寿命を延ばしましょう。
健口

『噛む』ことと『脳』

よく噛むことのメリットと噛むことと脳の関係について説明します。
健口

知らないと危険!?オーラルフレイル

医学の発達で平均寿命は延びていますが健康寿命との差が約10年あります。お口を健康にすることで体も健康になり健康寿命を延ばすことができます。体の弱りの入り口であるオーラルフレイルについて説明します。
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